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I benefici della corsa

Benefici della corsa Due Ponti Sporting Club Il running può apportare notevoli benefici al cuore, al cervello e al benessere in generale.  Tutti possono praticarlo perché correre è probabilmente il gesto più naturale che l’uomo può compiere e inoltre si può fare in qualunque posto. E’ risaputo che correre aiuta a liberare la mente, a ridurre
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Prove di normalità

Prove di normalità Due Ponti Sporting Club Non vi è alcun dubbio che, a causa della pandemia, uno dei settori più colpiti sia stato quello del nuoto Master; non tanto da un punto di vista degli allenamenti, che sono comunque continuati, rispettando tutte le regole di sicurezza e distanziamento obbligatorie,

L’importanza della corsa

L'importanza della corsa Due Ponti Sporting Club Correre, almeno 30 km a settimana, ha effetti benefici per il sistema immunitario: numerose ricerche dimostrano che correre consente di accrescere la produzione di leucociti killer e globuli bianchi che sono fondamentali nella lotta contro infezioni e allergie. I muscoli allenati tendono ad aumentare la temperatura del corpo

Ci presentiamo…

Ci presentiamo... Due Ponti Sporting Club Nei primi anni ’90, Emanuele e Pietro hanno creato il gruppo Running, riuscendo a coinvolgere tutti quei soci che correvano per mantenersi in forma o per preparazione ad altre discipline, inizialmente organizzando i gruppi di allenamento all’ ora di pranzo e la domenica e,

Si riparte!

Si riparte! Due Ponti Sporting Club Finalmente, verrebbe da dire!!! Bambini, ragazzi, “cucciolotti” del Baby Nuoto scaldate i “motori”, perché da lunedì 17 maggio, la Scuola Nuoto Due Ponti riparte! E riparte in sicurezza, per darti due mesi interi, fino al 17 luglio, di attività didattica, con i docenti pronti

Il bello di essere Master

Il bello di essere Master Due Ponti Sporting Club Si potrebbe dire, insieme con Dante, che “Intender non la può chi no la prova”… Master, nel mondo del nuoto, è un settore che si rivolge ai “vecchietti” (ma che vecchietti!!!), dai 25 anni in poi, siano essi  amatori, dilettanti o
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La carica dei… 10!

La carica dei...10! Due Ponti Sporting Club Nei due week end del 18 – 19 aprile e 24 – 25 aprile, si sono svolte le Finali Regionali per i nostri valorosi atleti del settore agonistico. E le nostre “Due Ponti’s Angels”, ovvero la “premiata ditta” B&B (che non è Bed

Le nuove aree esterne del circolo

Le nuove aree del circolo Due Ponti Sporting Club Al tempo del Covid la palestra si trasferisce all'aperto, negli spazi verdi del Club Due Ponti, il Fitness non smette di essere realtà. Abbiamo allestito delle apposite aree attrezzate "outdoor" dove ci si potrà allenare nella massima sicurezza, rispettando le regole di
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Planning Due Ponti

Planning Due Ponti  Due Ponti Sporting Club Corsi di attività motoria che si svolgeranno in aeree esterne dell'impianto.   PLANNING DAL  26/04  AL  01/05   Rispettiamo il distanziamento sociale. Chiamaci per info
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Due Ponti Home Fitness

Due Ponti Home Fitness Due Ponti Sporting Club Paga l’abbonamento con un bonifico con causale Due ponti home fitness, specificando il tuo nome e cognome, poi richiedi l’iscrizione al gruppo privato Due ponti home fitness che trovi a questo link https://www.facebook.com/groups/2759350710840809/?ref=share ed il gioco è fatto! SE SEI SOCIO DEL